Yoga

 

La pratique du Hatha yoga (postures, respiration, concentration, méditation) nous aidera à débloquer les tensions afin de redonner libre cours à l’énergie, de trouver une véritable sensation d’alignement intérieur et de sentir un profond apaisement émotionnel et mental. Nous pourrons ainsi savourer la sensation d’être relié, simplement et calmement à soi, aux autres, et à la vie.

Déroulement d’une séance : série d’échauffements + Séries de postures + Relaxation/Méditation. Aucun entraînement préalable n’est nécessaire.

Cours individuel 1h = 40€/cours
Forfait 10 cours + 1 offert ! 

Cours collectif : 25€/cours
Forfait 10 cours = 200€ (payable en deux fois)

-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.

 

Reiki

 

Le soin Reiki élimine d’abord les toxines, stimule les organes et le système nerveux, traite les zones enflammées et contaminées (infections bactériennes et virales), dénoue et libère les blocages dans le système énergétique, fortifie l’énergie généralement disponible et renforce le système immunitaire. Chaque traitement agit à différents niveaux et purifie profondément les pensées, le corps, les émotions et l’esprit.

Chaque séance est précédée d’un temps de partage où vous êtes écouté(e) attentivement afin d’adapter le soin et de vous guider dans un mieux-être.

Chaque séance est différente des autres et répond à des buts précis connus ou non du sujet et du praticien. La séance commence par une purification de l’aura avec une fumigation de sauge. Puis vous rentrez dans une détente profonde, utilisant la respiration comme point central  afin vous centrer dans l’instant présent. Si vous avez des objectifs précis pour votre séance de traitement, n’hésitez pas à me l’indiquer, sinon laissez simplement votre corps se guérir de lui-même. Votre organisme sait ce dont il a besoin pour s’harmoniser et en tant que canal, je saurai l’écouter.

Il est important de transmettre l’énergie du soin Reiki en silence. En donnant ou en recevant le Reiki nous pénétrons un état de conscience approfondi. Nous sommes ouverts, connectés à notre intuition et susceptibles de recevoir des messages, des signes intérieurs. Je termine toujours la séance par un signe d’ordre olfactif afin de stimuler votre « réveil » tout en douceur. Vous pouvez ouvrir les yeux.

Déroulement d’une séance : environ 1 heure (65€).
-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.

Méditation

 

La pratique de la méditation nous aidera à débloquer les tensions, calmer le mental afin de retrouver la sérénité et de redonner libre cours à l’énergie, de trouver une véritable sensation d’alignement intérieur et de sentir un profond apaisement émotionnel et mental. Nous pourrons ainsi savourer la sensation d’être relié, simplement et calmement à soi, aux autres, et à la vie. 

J’adapte la durée et le type de méditation de la séance en fonction de vos besoins, de votre niveau et de mon ressenti intuitif. Aucun entraînement préalable n’est nécessaire. La séance de méditation se termine par un échange autour d’une tisane Ayurvédique pour un instant de reconnexion à son environnement extérieur, tout en douceur.  

Déroulement d’une séance : 45 minutes (24€).
Forfait 10 séances = 200€ (payable en deux fois)
-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.

Yoga

 

La pratique du Hatha yoga (postures, respiration, concentration, méditation) nous aidera à débloquer les tensions afin de redonner libre cours à l’énergie, de trouver une véritable sensation d’alignement intérieur et de sentir un profond apaisement émotionnel et mental. Nous pourrons ainsi savourer la sensation d’être relié, simplement et calmement à soi, aux autres, et à la vie.

Déroulement d’une séance : série d’échauffements + Séries de postures + Relaxation/Méditation. Aucun entraînement préalable n’est nécessaire.

Cours individuel 1h = 40€/cours
Forfait 10 cours + 1 offert ! 

Cours collectif : 25€/cours
Forfait 10 cours = 200€ (payable en deux fois)

-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.

Reiki

 

Le soin Reiki élimine d’abord les toxines, stimule les organes et le système nerveux, traite les zones enflammées et contaminées (infections bactériennes et virales), dénoue et libère les blocages dans le système énergétique, fortifie l’énergie généralement disponible et renforce le système immunitaire. Chaque traitement agit à différents niveaux et purifie profondément les pensées, le corps, les émotions et l’esprit.

Chaque séance est précédée d’un temps de partage où vous êtes écouté(e) attentivement afin d’adapter le soin et de vous guider dans un mieux-être.

Chaque séance est différente des autres et répond à des buts précis connus ou non du sujet et du praticien. La séance commence par une purification de l’aura avec une fumigation de sauge. Puis vous rentrez dans une détente profonde, utilisant la respiration comme point central  afin vous centrer dans l’instant présent. Si vous avez des objectifs précis pour votre séance de traitement, n’hésitez pas à me l’indiquer, sinon laissez simplement votre corps se guérir de lui-même. Votre organisme sait ce dont il a besoin pour s’harmoniser et en tant que canal, je saurai l’écouter.

Il est important de transmettre l’énergie du soin Reiki en silence. En donnant ou en recevant le Reiki nous pénétrons un état de conscience approfondi. Nous sommes ouverts, connectés à notre intuition et susceptibles de recevoir des messages, des signes intérieurs. Je termine toujours la séance par un signe d’ordre olfactif afin de stimuler votre « réveil » tout en douceur. Vous pouvez ouvrir les yeux.

Déroulement d’une séance : environ 1 heure (65€).
-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.

Méditation

 

La pratique de la méditation nous aidera à débloquer les tensions, calmer le mental afin de retrouver la sérénité et de redonner libre cours à l’énergie, de trouver une véritable sensation d’alignement intérieur et de sentir un profond apaisement émotionnel et mental. Nous pourrons ainsi savourer la sensation d’être relié, simplement et calmement à soi, aux autres, et à la vie. 

J’adapte la durée et le type de méditation de la séance en fonction de vos besoins, de votre niveau et de mon ressenti intuitif. Aucun entraînement préalable n’est nécessaire. La séance de méditation se termine par un échange autour d’une tisane Ayurvédique pour un instant de reconnexion à son environnement extérieur, tout en douceur.  

Déroulement d’une séance : 45 minutes (24€).
Forfait 10 séances = 200€ (payable en deux fois)
-> toute séance annulée moins de 24h en avance reste dûe.